https://blog.shajbd.com/%e0%a6%aa%e0%a6%bf%e0%a6%b0%e0%a6%bf%e0%a7%9f%e0%a6%a1%e0%a7%87%e0%a6%b0-%e0%a6%b8%e0%a6%ae%e0%a7%9f-%e0%a6%96%e0%a6%be%e0%a6%a6%e0%a7%8d%e0%a6%af-%e0%a6%a4%e0%a6%be%e0%a6%b2%e0%a6%bf%e0%a6%95/
পিরিয়ডের সময় খাদ্য তালিকায় খাবারগুলো অবশ্যই রাখুন !!