শীতে চুলকে করে তুলুন প্রণোবন্ত !
শীতের আবহাওয়া চুলের ক্ষতি কী করে?
শীতকাল আপনার চুলের জন্য সবচেয়ে ক্ষতিকারক সময়। হিমশীতল তাপমাত্রা, ঠান্ডা এবং বৃষ্টিতে আপনার চুল শুকিয়ে যেতে পারে, একে একে চুলের মধ্যভাগে ভাঙ্গন এবং ফাটল ধরে। বাতাস আপনার চুলের চারপাশে গিঁটের সৃষ্টি করে এবং ব্রাশ করার সময় চুল ভেঙে যেতে পারে। এমনকি জট তৈরি করে।
উচ্চ মানের শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার দিয়ে আপনার চুল ধোয়ার স্থায়ী সুবিধা থাকতে পারে। তবে আপনার ঘন ঘন চুল ধোয়ার ফলে প্রাকৃতিক তেলগুলি চলে যেতে পারে যা শীতকালে চুলকে রক্ষা করতে সহায়তা করে। শুকনো শ্যাম্পু বা ড্রাই শ্যাম্পু বিকল্প হিসেবে ব্যবহার করতে পারেন।
উত্তাপ বন্ধ করুন
ঠান্ডার দিনে গরম পানির ঝরনা সেরা জিনিস হতে পারে তবে গরম পানির অত্যধিক সংস্পর্শে চুল থেকে মারাত্মকভাবে আর্দ্রতা কেটে যেতে পারে। ঝরনা হালকা গরম রাখার চেষ্টা করুন।
আর্দ্রতা যোগ করুন
আপনার চুলকে ময়েশ্চারাইজড করুন। শ্যাম্পু করার পরে আপনার চুলে কন্ডিশনার লাগিয়ে কিছুক্ষণ রেখে দিন। তারপর পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এতে আপনার চুল ময়েশ্চারাইজড হবে এবং নরম থাকবে।
তেল
শীতের মৌসুমে আপনার মাথার ত্বক শুষ্ক হবে। এর ফলে খুশকি দেখা দেবে এবং মাথার ত্বকে জ্বালা হতে পারে, যা সবচেয়ে খারাপ পরিস্থিতিতে চুল পড়া শুরু করতে পারে।আপনি যত ব্যস্ত থাকুন না কেন, আপনার চুলের যে তেল প্রয়োজন তা ভুলে যাবেন না। আপনার মাথার ত্বক ময়েশ্চারাইজড রাখা সত্যিই গুরুত্বপূর্ণ। জলপাই বা নারকেল তেল ব্যবহার করুন। এটি আপনার স্ক্যাল্পে ম্যাসাজ করুন এবং এটি ২০ মিনিটের জন্য রেখে দিন এবং অবশেষে এটি শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
চুল সঠিকভাবে শুকান
যখন আপনার চুল শুকানোর বিষয়টি আসে তখন আপনার উচিত যত্ন সহকারে আপনার চুলের যত্ন নেওয়া। গোসলের পর চুলকে ভালোমত শুকান। শীতকালে ভেজা মাথা নিয়ে বাইরে বের হবেন না। এতে চুল সব সময় ভেজা থাকে এবং এর ফলে আপনার চুলে খুশকি হওয়ার সম্ভাবনা বেড়ে যায়।
ভারসাম্য যুক্ত খাবার খাওয়া এবং হাইড্রেটেড থাকুন
ভিটামিনে পূর্ণ স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া আপনার চুল এবং মাথার ত্বককে সুন্দর এবং স্বাস্থ্যকর করে তোলে। এছাড়াও, আপনার চুল এবং মাথার ত্বকে হাইড্রেটেড রাখতে আপনি প্রচুর পরিমাণে জল পান তা নিশ্চিত করুন।
ঘরোয়া উপাদান দিয়ে চুলকে সুন্দর করে তুলুন————
চা
শুনতে অবাক লাগলেও চা আপনার চুলকে সুন্দর ও জ্বলজ্বল করতে সহায়তা করে। হালকা মগরম পানিতে লিকার মিশ্রিত করুন। শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুয়ে নেওয়ার পরে এই পানি দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন। চা চুলের রঙ সুরক্ষায় সহায়তা করে।
ডিম
নিয়মিত চুলের শ্যাম্পুর সাথে একটি ডিম মেশান এবং এটি আপনার ক্ষতিগ্রস্থ এবং শুকনো চুলে লাগান। এটি ধুয়ে ফেলুন এবং ভালো ফলাফলের জন্য প্রতি সপ্তাহে একবার এটি চালিয়ে যান।
বাদাম বা জলপাইয়ের তেল
বাদাম বা জলপাইয়ের তেল লাগিয়ে আপনার মাথার ত্বকে ম্যাসাজ করুন। এটি এক ঘন্টা রেখে দিন এবং আপনার পছন্দের একটি শ্যাম্পু দিয়ে এটি ধুয়ে নিন। পান ঘন, স্বাস্থ্যকর চুল পান।
নারকেল তেল
চুলে তেল দেওয়া অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ এবং নারকেল সব ধরণের চুলের জন্য উপকারি। হালকা গরম তেল ব্যবহার করুন এবং এটি আপনার স্কালপে ও প্রান্তগুলিতে সুন্দরভাবে ম্যাসাজ করুন। পরের দিন ধুয়ে ফেলুন।
মধু
মধু একটি প্রাকৃতিক উপাদান যা আপনার চুলে আর্দ্রতা ফিরিয়ে আনতে সাহায্য করে। এটি কিছুটা আঠালো মনে হলেও মধুর রেমেডি বেশ সহজ। চুলের ঘনত্ব অনুযায়ী অলিভ অয়েলের সাথে মধু মিশিয়ে নিন। আধা ঘন্টা পর গরম পানি দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন।প্রয়োজন মতো মাসে একবার বা আরও বেশি বার ব্যবহার করুন।